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立正大学体育会剣道部 指導関係スタッフブログ「真面」 MAMEN

「左足かかとの痛み(続)と反省…」

監督の和田です。

「暑い」といい飽きた今日この頃。
でも夏はまだ始まったばかり。

さて、前にも書いたが左足かかとの痛みはかわらない。
かかとのテーピング法を調べて稽古をしてみたが若干痛みが和らぐ程度。

病院は嫌いだが、しょうがないので自宅近くの整形外科に行って診察を受けたところ「踵骨棘(しょうこつきょく)」との診断。
踵の骨が腱等に付着している結合組織(筋膜)に過剰に引っ張られた結果とのこと。
左足で床を蹴る剣道は、左足裏に筋肉が付き偏平足になりこのような障害を起こすことがあるとの説明(陸上選手も多いとのこと)。
正直なところ「ホントかいな?」という気分…。

そして、痛みを無くするためには?という問いに対しては、「土踏まずの部分にパットを入れて痛みの軽減しましょう」とのこと。
どうしてもいうなら手術とか、、、

結局、テーピングも整形外科で受ける治療も対処療法だということ。
しかも「競技は何をしている?」との質問に「剣道です」と答えたにも関わらず「靴を履いてパットがいいです」だと。
こっちは裸足だってぇ~の。

そうしているうちに、今度は「急性胃腸炎」になってしまった。
最初は喉が痛くて、そのうち胃腸に突然に来てしまった。
まいったね…二日間何も食べられなかった。

今度もしょうがないので自宅近くの内科に行ったが「冷え」が原因ではないかということだった。
たしかに毎日オフィスのクーラーの中に10時間以上いて、帰宅するときは体が冷えていてしばらく汗も出ない。
普段から女性社員のようにカーディガンを着て、ひざ掛けまでしているのに。
あとは「冷たいもの」のとりすぎか…。
それにしても口の悪い輩は「○のかく乱ですね」だと。
言ってやりました「今がチャンス」だとね。

皆さんも「冷え」には十分注意してください。
それと暴飲暴食も。
やっぱり飲んだ後の○ーメンも暴飲暴食に入るよね(反省)。



by risken | 2010-07-27 20:52 | 監督 | Trackback | Comments(0)
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